Herunder får du en opsummering af de forskellige ingredienser, slow food til sjælen består af.
De områder, jeg mener det er nødvendigt at have fokus på, når du vil opnå en varig høj grundfrekvens.
- MANIFESTER DIN LIVSDRØM.
- SKAB DET LIV DIN SJÆL ØNSKER SIG MED LOVEN OM TILTRÆKNING
- TAGE KRAFTEN HJEM TIL DIG SELV.
DE 5 NØGLER
1. Find din passion og formuler din vision.
2. Kend dit lille selv og dit store selv.
3. Hæv vibrationerne i dine følelser
4. Hæv vibrationerne i dine tanker.
5. Hæv vibrationerne i dine handlinger
DU OPNÅR EN HØJ GRUNDFREKVENS NÅR DU:
Er i kontakt med din passion. Dvs. at du lever et liv, hvor der er plads og rum til det du elsker at lave, det du er allerbedst til, det du føler er allervigtigst og det du brænder allermest for. Fordi din sjæl fortæller dig noget vigtigt om dit livsformål eller din livsopgave netop gennem din passion.
• Kender de 2 dele af dig, som jeg kalder dit lille selv og dit store selv.
Dit lille selv kan vi også kalde dit ego og dit store selv kan vi kalde dit højere selv.
Når du ved, hvordan de 2 dele af dig fungerer, kan du sikre dig, at det er dit store selv, der er herre i dit liv og dit lille selv, der er tjener.
Ikke omvendt.
Det er vigtigt, da dit store selv er i meget bedre kontakt med din sjæl, din essens og sandheden om dig, altså den højt vibrerende del af dig.
• Sørger for at få dine dybeste og vigtigste behov opfyldt. Din følelsesmæssige tilstand, som er din vigtigste tiltræknings magnet overhovedet, er fuldstændig afhængig af, om dine behov er opfyldt eller ej.
Selv empati, selv kærlighed og selv omsorg er derfor helt centrale aspekter af det at hæve dine følelsesmæssige vibrationer.
• Arbejder med dine tanker og overbevisninger, så du undgår, at frygt styrede tanker kører om hjørner med dig.
Jo bedre du er i stand til at dreje dit tankesæt væk fra grundlæggende at være baseret på frygt og henimod at være baseret på tillid, jo højere er dit vibrationsniveau.
Tanker skaber følelser.
Frygt er en af de lavest vibrerende følelser, mens tillid befinder sig højt på vibrations stigen.
• Foretager handlinger som er styrkende frem for svækkende. Altså at de opfylder dine behov, får dig til at ha det godt og bringer dit liv i retning af mere glæde, kærlighed, tilfredshed og meningsfuldhed. Så du ikke bruger dit dyrebare krudt på handlinger, som spreder og dræner din energi frem for at samle og styrke den.
At hæve dine vibrationer er et arbejde fuld af mening og glæde og tilfredshed.
Pyha det er noget af en mundfuld, tænker du måske. Og ja slow food tager tid
Men hvert eneste skridt hjem til din sjæl og til et liv med en høj grundfrekvens fuld af kærlighed til dig selv.
Fuld af mening. Hvert eneste lille hjørne af dig selv, du generobrer giver glæde og tilfredshed. Og styrke, ikke mindst. Empowerment til dig og dit liv. Jeg elsker den rejse. Jeg har været på den i mange år efterhånden og jeg holder aldrig op. Der bliver ved med at dukke nye områder op, hvor jeg kan forfine og hæve min frekvens. Og for hver gang bliver mit liv en lille smule bedre.
Begiv dig ud på rejsen i dit eget tempo- skridt for skridt.Du skal jo have sjælen med.
Stans op og nyd hvert et vundet skridt - at du er kommet et trin nærmere toppen.
Vær kærlig ved dig selv hvis du glide et trin ned igen du ved jo nu hvad der skal til for at komme tilbage på trinet ovenpå.
Under mit arbejdet har jeg også ændret mit livssyn radikalt. Nu sørger jeg for at skabe kontakt til min skaberkraft blot skaber mere til alle, også til mig selv.
Jeg har i det hele taget meget mere energi og tager ikke tingene så tungt, for ja hvorfor springer over hvor gærdet er højest.